拓展训练是通过一些训练项目，达到一个企业或团体想要的一个状态，拓展训练项目都需要合作，但合作并不是特别轻松的一件事，没有合作伙伴付出的力量，有些工作就没办法顺利完成。因此这就是拓展训练的意义所在。
生活中，在人与人相处时，往往有一种趋同心理，表现在只愿意与自己相近的人经常在一起，只愿意与自己共同点比较多的人沟通，只愿意与自己能谈得来的人合作。本来，这无可厚非，因为，“人以群分，物以类聚”，自古如此。但是这种现象在工作中就不能纵容之。工作、生活中，团队间的合作至关重要。
拓展训练是如此，工作是如此，生活也是如此。合作很简单，但不要只和自己谈得来的合作，我们的团队要彼此间的相互合作，“彼此”很重要，但“相互”和“合作”更重要。这样才能在工作和团队协作中发挥重要作用。
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